Met veel enthousiasme nodigen wij jullie uit voor onze Algemene Ledenbijeenkomst op 22 maart! Dit jaar staat in het teken van Leren en Ontwikkelen, een thema dat ons allemaal verbindt en raakt. Deze dag is voor iedereen (leden en niet-leden) toegankelijk.
Tijdens deze ledendag delen we graag:
En zoals altijd beginnen we de dag met een facultatieve meditatie voor liefhebbers.
Inloop meditatie (facultatief): 11:00 uur
Meditatie (facultatief): 11:30 uur
Inloop algemeen: 12:30
Start: 13:00
Eindtijd: 17:30 uur
Toegang: op basis van donatie
Deze ledenbijeenkomst vindt plaats in Wergea. Adresgegevens en andere praktische informatie worden een paar dagen voor de ledendag per e-mail aan alle deelnemers gestuurd.
Verbindende communicatie
Binnen onze mienskip Frij Fryslân zijn we met elkaar aan het leren hoe we met elkaar op een fijne manier omgaan, terwijl we uitwisselen en initiatieven ontplooien. We streven naar prettige communicatie binnen de mienskip, in werkgroepen en tijdens andere ontmoetingen.
Het boek “Elke stem telt”, geeft ons hiervoor verschillende handvatten. Een onderdeel van Elke stem telt is verbindende communicatie. In deze korte workshop willen we hier iets meer over vertellen en er een klein beetje mee spelen. Doe je mee? Het laat jou en Frij Fryslân groeien als onze onderlinge communicatie soepel verloopt.
Clownerie
Zijn zoals een kind... Onbevangen spelend in het hier en nu, met een open en nieuwsgierige blik. Als volwassenen lijken we, door de zorgen van het leven, steeds vaker van deze onbekommerdheid af te dwalen. In deze workshop proberen we d.m.v. speloefeningen weer contact te maken met dat onbevangen kind in ons. Dat werkt bevrijdend en verlichtend. Ook leren we hoe we d.m.v. enkele fysieke oefeningen deze staat van zijn op kunnen roepen als we dat nodig hebben.
Transformatie-seksualiteit: bergen kunnen verzetten!
Wist je dat werken met je seksuele energie een boost aan je energie geeft? Dat je er innerlijke wijsheid en kracht door ontwikkelt? In deze mini-lezing vertel ik je graag meer over je seksuele levensenergie en waarom het binnen Frij Fryslân zo belangrijk is om hier kennis over te hebben. Want wijze en krachtige mannen en vrouwen die VOL energie zitten kunnen bergen verzetten!
Verwerken van een traumatische bevalling – een vrij en blij kind in de wereld
Iedereen zegt dat je ‘blij mag zijn’ dat je een gezonde baby hebt gekregen. Dat ‘een bevalling nu eenmaal pijn doet’. En dat je ‘gewoon even moet wennen aan moeder of vader zijn’.
Een traumatische bevalling heeft een enorme invloed. Op de moeder, de vader, het kind en de relatie. In deze mini-lezing neem ik je mee in het belang van het herstel, want jouw gezondheid heeft grote invloed op hoe je kind zich later vormt als volwassene. Geschikt voor vaders, moeders, grootouders en iedereen die geïnteresseerd is!
Fotografieworkshop ‘Kijken met je hart!’
Vind je het leuk om foto’s te maken en lijkt het je wat om in beeld vast te leggen hoe jij vanuit je hart naar je omgeving kijkt? Dan is deze workshop echt iets voor jou! Fotograferen is een deel techniek en het overgrote deel is hoe jij de wereld waarneemt. In deze workshop laten we de techniek voor wat het is. Maak contact met je hart, kijk eens goed om je heen en ga op je gevoel af. Je gaat foto’s maken van wat je raakt, wat je mooi of intrigerend vindt.
Na het fotograferen kiezen we allemaal een foto van onszelf uit om met elkaar te bespreken. Wat is de reden dat je juist deze foto hebt gekozen? Wat zie je in dit beeld? Wat zien anderen uit de groep?
Wij vinden dit een toegankelijke en verbindende manier om te ontdekken hoe wij naar de wereld kijken. Iedereen kan meedoen. Fotograferen kan met je telefoon of een camera die je zelf meeneemt. Na een presentatie waarin wij beiden iets over onze manier van kijken en fotograferen vertellen, ga je lekker zelf aan de slag. Daarna bespreken we de foto’s met elkaar.
En wat er verder te doen is
Tijdens de plenaire opening worden diverse initiatieven binnen de coöperatie gepresenteerd en vertellen we wat er in de workshops te doen is. Er zijn info- en bedrijfstafels op de markt, en de MWO is de hele dag beschikbaar voor sessies.
Hieronder vind je het aanmeldformulier. Je kunt hierin niet alleen je aanmelding doorgeven, maar ook aangeven of je wilt helpen op de dag zelf.